Axes de transformation
Sur quoi puis-je vous accompagner ?
Gestion des émotions & stress
Apprendre à sortir de la surcharge émotionnelle, calmer l’anxiété, alléger les
ruminations, retrouver des repères internes plus stables.
Confiance en soi
Travailler sur l’image de soi, le regard que vous portez sur vous-même, les
croyances limitantes, pour oser prendre votre place.
Préparation mentale
Examens, concours, entretiens, projets professionnels ou sportifs : utiliser l’hypnose
pour optimiser concentration, ancrage et performance.
Phobies & peurs spécifiques
Travailler sur les mécanismes inconscients des peurs (avion, animaux, conduite,
aiguilles, etc.) pour retrouver plus de liberté de mouvement.
Douleurs chroniques
En complément du suivi médical, l’hypnose peut aider à transformer la façon dont le
corps et le cerveau traitent la douleur, pour gagner en confort.
Transformation personnelle
Travailler plus globalement sur votre chemin de vie, vos choix, vos blocages
récurrents, et laisser émerger de nouvelles directions possibles.